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Programa da disciplina de Psicologia do Desporto

Docente: Prof. Doutor António Manuel Fonseca

Programa

1. História e evolução da Psicologia do Desporto e da Actividade Física

1.1. Natureza e âmbito

1.2. Do passado ao presente

1.3. Associativismo nacional e internacional

1.4. Panorama actual no domínio da investigação, formação e intervenção

1.5. Principais dificuldades e desafios actuais

2. Motivação em contextos de actividade física e desportiva

2.1. Conceitos

2.2. Evolução das teorias

2.3. Motivos

2.4. Autoeficácia

2.5. Competência percebida

2.6. Objectivos de realização

2.7. Motivação intrínseca e extrínseca

2.8. Atribuições

2.9. Papel dos adultos

2.10. Principais resultados da investigação e implicações para a prática

3. Activação, stress e ansiedade em contextos de actividade física e desportiva

3.1. Natureza e definição dos conceitos

3.2. Principais teorias

3.3. Estratégias de coping

3.4. Principais resultados da investigação e implicações para a prática

4. Autopercepções e auto-estima e actividade física e desportiva

Natureza e definição dos conceitos

4.1. Modelos conceptuais unidimensionais e multidimensionais

4.2. Relações com a actividade física e desportiva

4.3. Variáveis mediadoras

4.4. Principais resultados da investigação e implicações para a prática

5. Actividade física e desportiva, saúde e bem-estar

5.1. Evolução cultural

5.2. Consequências da inactividade

5.3. Benefícios psicológicos da actividade física e desportiva

5.4. Principais resultados da investigação e implicações para a prática

6. Estilos de vida e actividade física e desportiva. Conceitos e evolução ao longo da idade

6.1. Relações com a saúde

6.2. Das variáveis individuais aos padrões comportamentais

6.3. Relações com a actividade física e desportiva

6.4. Da adolescência à 3ª idade

6.5. Principais resultados da investigação e implicações para a prática

7. Promoção da actividade física e desportiva e da saúde e bem-estar

7.1. Definição de conceitos relacionados com a saúde e o bem-estar

7.2. Relações intra e interpessoais

7.3. A importância das metodologias participativas

7.4. Princípios e regras a observar na sua implementação

7.5. Experimentação de alguns exemplos

7.6. O caso dos jovens

7.7. O caso dos obesos

Bibliografia de apoio

1. Berger, B. & McInman, A. (1993). Exercise and the quality of life. In R.Singer, M.Murphey & L.Tennant (Eds.), Handbook of research on sport psychology (pp.729-760). New York: McMillan.

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